A versenysport ez egy speciális terület.
Már gyermekkorban érdemes a gyermek fizikai,és szellemi megterhelését nyomon követni.Már a kezdetben gyermekkorban sem mindegy már,hogy a szervezete mivel áll szemben.Ebben a korban ha az étkezés ,és a pihenés nem stimmel akkor a fejlődés sem fogja elérni. Minden korosztály számára ajánlott a nyomonkövetés,és a megtevezett táplálkozás.