Összességében elmondható, hogy az életkorral összefüggő betegségek megelőzése nem csupán az egyéni intézkedésekről szól, hanem az átfogó, egészséges életmód integrálásáról is. Az életkorral összefüggő betegségeket számos kockázati tényező befolyásolhatja. Az egyes tényezők gyakran kapcsolódnak egymáshoz. A genetika és az életmód mellett ezek közé tartozik a magas vérnyomás, az emelkedett koleszterinszint, az elhízás, a magas vércukorszint és a túlzott gyógyszeres kezelés is. Ezenkívül a stressz, a társadalmi elszigeteltség, az önelhanyagolás és a nem megfelelő gondozási struktúrák növelik a betegség kialakulásának kockázatát idős korban.
Fontos hangsúlyt fektetni az idősek egészségfejlesztése fontosságára– maguk az érintettek és a civil társadalom körében is. Az információs és PR-munka révén fel lehet hívni a figyelmet a tudatosságra, és több támogatást és ajánlatot lehet nyújtani az idősek számára. Az egészséges életmód kiegyensúlyozott étrenddel, rendszeres egészségügyi ellenőrzésekkel és társadalmi részvétellel segít a kockázati tényezők ellenőrzésében és ellensúlyozásában az életkorral összefüggő betegségek ellen.